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    不忘初心一路奔跑 谈80后户外运动演变
      [  中关村在线 原创  ]   作者:
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      小学和中学这个童年时代可玩的运动或者游戏有很多,不过到了高中,运动时间几乎是没有的,大多数的80后都迫于升学和课业的压力无暇顾及课外运动,没能参与积极的运动体验,享受不到真正的运动乐趣。几乎每天都坐在教室里,少得可怜的体育课也都变成了“自习课”,只有课间的10分钟运动操或者偶尔的运动会。

    不忘初心一路奔跑 谈80后户外运动演变
    高中第一课就是军训,然而之后就要以学业为主了(图片来自diadany)

    不忘初心一路奔跑 谈80后户外运动演变
    高中生课间操并不能真正提高身体素质(图片来自chinadaily.)

    不忘初心一路奔跑 谈80后户外运动演变
    整个高中生涯几乎全是各种课本和试卷(图片来自tieba.baidu)

      到了大学,80后才有很多时间去运动或者打游戏,而且还可以选修自己喜欢的体育课。不过适合他们的运动方式也是有限的,因为对于大学生而言,健身并不是一项很简单的很随意的消费。大学生没有固定的经济来源,同时平时要上课,空闲时间有限。

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    大学有了公共必修的体育课

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    大学男生需要完成1000米体能测试

    不忘初心一路奔跑 谈80后户外运动演变
    大学女生需要完成800米体能测试

      在大学,学生们需要去上一周一次、公共必修的体育课,可以选修健美操(大多女生都会选的体育课)、排球、篮球、足球等等,不过课堂也多半是例行的热身跑步加上体育老师的讲课为主,真正自己操作运动的机会也不多,运动量大打折扣。与此同时,高校体育设施的“稀缺化”和不均衡问题日益严重,无法满足学生的多样化需求,也在客观上抑制了学生参加锻炼的积极性。不少同学反映,学校场地远远不够,有的甚至需要收费,高密度的大学校园更是让大学体育锻炼捉襟见肘。

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    跑完之后很多同学感觉不适

        而相较于男生进行篮球、足球等运动,女生的运动量更加不足。在大学校园的运动场上,女同学的身影更是稀缺。由于缺乏足够的体育锻炼,相当一部分的大学生出现了体重增加、视力衰退、腿脚抽筋、头晕脑胀等不良现象。

    health.zol.com.cn true //health.zol.com.cn/534/5348957.html report 1428   小学和中学这个童年时代可玩的运动或者游戏有很多,不过到了高中,运动时间几乎是没有的,大多数的80后都迫于升学和课业的压力无暇顾及课外运动,没能参与积极的运动体验,享受不到真正的运动乐趣。几乎每天都坐在教室里,少得可怜的体育课也都变成了“自习课”,只...
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