真正的女神，敢于秀出健美的素颜，敢于用数字量化健康与实力。
我们身边一定有那么一群女性或者男性朋友，天天在朋友圈里面发45度美颜自拍，还有鼓腮嘟嘴剪刀手、捂肚低胸俯拍、极度炫瘦一元硬币手……殊不知，当大多数人还在忙着处心积虑秀自拍的时候，真正赢家已经开始秀专业级的实力量化指标:体脂肪率、肌肉含量、基础代谢率、内脏脂肪…..
纵观近期娱乐圈，事业线走光照早已经不再流行；一众女星齐刷刷秀出了健身房内挥汗如雨的矫健身姿，在倡导运动健美主旋律的同时，与饮酒吸毒绯闻划清界限，顺带展示一下美好身材与萌萌哒素颜，书写一下人生赢家的开挂姿态，也不失为一番巧妙而无害的小心机。
那么，下面就来点评一下女星健身行为中谁最励志：
最逆袭：袁姗姗
袁姗姗，自从去年在微博中大肆“炫腹”之后，一举摘掉了“滚粗娱乐圈”的帽子，斩获“马甲线女神”美誉，不少网友也因此黑转粉。从那之后，袁姑娘进入“开挂”模式——红毯上穿的“有品位”了、大片拍的好看了、去TED演讲了、连演技都提升了，热映电影《煎饼侠》中，袁姗姗的表现第一次获得观众一致认可。健康与人气双丰收，可谓“运动改变人生”的典型代表。
最元气：陈意涵
大家一定还记得《花儿与少年》中一口气做57个仰卧起坐、每天晨跑12公里、徒步暴走一整天的33岁“元气少女”陈意涵；微博里，马拉松、攀岩、骑车、滑雪、羽毛球、棒球…可谓十项全能；还有她招牌式的倒立动作，走到哪里，就倒立到哪里——与久居内地北上中心城市的其他女星有所不同，陈意涵的健身照多为户外运动照，毕竟，环境决定运动模式啊……不管怎么说，阳光户外照与元气少女的头衔、搭配一张无公害的“无辜脸”和灿烂笑容，足以向公众传递满满的健康、绿色、自信的生活态度和正能量。
最真壕：刘涛
相信每个人身边都有一群好友看完《琅琊榜》《欢乐颂》以后一脸陶醉地念叨“刘涛真的好美好美”。近日网上又流传出《欢乐颂》五美从戏里斗到戏外、身材相貌大PK，刘涛在片中饰演高智商海龟金领一枚，现实生活中已经是两个孩子的妈了，颜值依旧逆天，好身材更是抢镜，一系列素颜健身照，除了好身材还有好气色。细看总攻的健身照，各种高端设备一览无遗，私教课也是日常，堪称健身界的真壕。
最科学：邓紫棋
在一众女星忙着比拼反手摸肚脐技能的时候，邓紫棋似乎特立独行，晒出了一张“重量级”的健身照，前凸后翘的身姿令人喷血，一下子刷新了性感的定义。而这一组为了上太空而进行“意志力的锻炼”的照片，对于小天后的歌唱事业也显然发挥了很大帮助。Smart is the New Sexy, 根据能量守恒定律，小身材中蕴藏的令人血脉喷张的力量一定来源于科学的锻炼。
如果你没有高端健身设备，没有时间到世界各地倒立，没有高颜值的私教，没有现成的马甲线，甚至没有一套像样的训练服，又不想仅仅停留于每天刷微信运动步数发朋友圈……没有关系，还有一组最量化、最科学、最时尚的健身数值，一定要秀：
体脂肪率与肌肉含量是专业程度远在体重之上的健身数字，它们反映了脂肪与肌肉在身体内的比例关系，两者比例协调，才会有好的体型，才能达到健与美；肌肉含量也是评价人体运动能力的一个指标。
基础代谢率则是一个更为“神奇”的指标，代谢不良，就是所谓“喝水都会胖”的梦魇；而且，发胖带来的苦恼、失去美食带来的坏心情和营养不良，又会反过来进一步降低代谢率，让人更易发胖、皮肤变差、气血不调同时容易疲劳意志消沉，形成一种恶性循环，是盲目节食和不科学减肥的恶果。良好的代谢率，意味着人人羡慕的饱吃不胖的好体质，是每一位追求健美的人士必须关注的指标。
良好的指标，都不是盲目节食减重可以达到的，需要科学运动配合合理膳食，同时积极管理自己身体的量化指标来获得好体型、好气色、好心情以及能量充沛的每一天。心云智能体重脂肪秤，运用BIA生物电阻科技，全面测量体重、代谢率、肌肉含量、脂肪率等8大身体数据，让您科学瘦身、科学健美，自信地管理自己的身体和生活。更炫酷的是，8大量化健身指标，想怎么秀就怎么秀——比微信运动更专业时尚，比马甲线更低调奢华有内涵。生完宝宝还在瘦身期的辣妈们，还有体贴的“抱婴模式”帮你轻松称重宝宝。
长的美的人们： 每天还在朋友圈“炫腹”已经OUT了！秀出你的心云绿环指标，才是最Fashion 的Smart and Sexy！
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