拍照还需自拍杆 医生发现自拍手成新病例

    以往经常听到医生病人患有「网球手」的症状，现在「自拍手」则慢慢成为了新的趋势。有医生表示很多人沉迷自拍，手争经常屈曲迁就拍摄角度，最后就出现类似「网球手」的症状。有美国新闻主播前往骨科医生求诊，医生询问主播是否经常打网球或乒乓球，结果发现喜欢自拍才是疼痛的原因。

医生发现「自拍手」成新病例

    医生表示当自拍时，人们一般会提起手臂，然后不正常地扭曲手争，再不断点击或按键拍照，试想像重复做出这动作，再看看照片的数量，自拍手就是这样形成。医生建议患有自拍手的患者做适量运动纾缓痛楚。

    人们将太多压力放在肌肉上，这样刺激了手部的肌肉，导致发炎的情况。除了冷敷和做适量伸展运动，有时候甚至要服食消炎药解决问题。医生建议自拍时不要用只用一只手，尝试两手交换减轻负担。自拍以外，用手机玩游戏和发短讯等，都是青少年常见令肌肉受伤的问题主因。有骨科康复医生建议，喜欢自拍的朋友最好还是用自拍杆辅助，减少手部的负担和压力。