许多人由于工作忙没有时间去健身房，于是选择在家里转一转呼啦圈、练练哑铃。 但是我们今天给大家推荐一款非常强悍的多合一运动机——逗牛士收腹机，可以说是世界上最方便的懒人运动机，适合懒人锻炼身体。

逗牛士收腹机（图片来自京东，下同）

逗牛士收腹机

　　多种运动变化组合，锻炼轻松趣味，除了常规的正仰卧锻炼，更帮助完成在常规运动中难以侧身仰卧起坐锻炼，加强对平常忽略的侧腹肌进行锻炼，更为有效的帮助锻炼腹部肌肉，让腰腹线条更均称。还可进行平卧压腿运动，通过调节不同的锻炼强度，通过让腿部有节奏的压升背靠架，有效锻炼腿部、腰部、腹部肌肉，同时让原来枯燥乏味的健身运动变得有轻松有趣。

逗牛士收腹机

逗牛士收腹机

　　编辑点评：收腹机根据人体工学和收腹运动原理，让头、肩和背的上半部只在离地30-60度的区间活动，使运动完全依靠腹部力量，专减腰、腹赘肉，同时带动臀、腿、胳膊运动，全身减肥效果最好。

　　逗牛士收腹机

　　[参考价格]298元

　　[购买链接]

　　总结

　　 减肥=节食和运动，虽然节食效果很明显，但是容易伤身体，运动减肥对身体更好。运用减肥器材能让运动效果更好地体现出来，促使体内热量更好的得到消耗，有着良好的瘦身效果。减肥器材多种多样，在选择时一定要考虑自己的条件，不盲目跟风，选对适合自己的方法和器材。